2010年06月15日 21:05
オム乗せ焼きそば
平日の定番、焼きそば。
野菜はニラ、しめじ、にんじん、玉ねぎ。
今日はあまり細くは切らないで、ざく切りで。
そこに豚小間切れ肉を投入。
ニンニクおろしもたっぷり。
この間別々に買い物した時に、
かぶって買ってきてしまって
たくさんあった卵を使って
焼きそばの上に盛ってみました。
最近は疲れやすくて困っています。
ニラとかニンニクとか、スタミナがつく物を
摂るようにはしてるんですけども。
夏に向けて、体力つくようなことしないとなぁ。
食事だけじゃなくて、運動も。
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この記事へのコメント
1. Posted by きんぎょ 2010年06月17日 00:08
すっごく疲れているときは、ニンニクとかだと体に強すぎるって、聞いたことありますよ。
酢、がいいらしいです。
黒酢の旨いやつを、炒め物などなんにでもかけて食べるとか実践してますが、効果のほどは？です。
酢、がいいらしいです。
黒酢の旨いやつを、炒め物などなんにでもかけて食べるとか実践してますが、効果のほどは？です。
2. Posted by R 2010年06月20日 23:13
>>きんぎょさん
どうもです。
このコメントを読ませてもらって、
この間食べたラーメンにもお酢を入れてみました。
黒酢も今度探してみます。
ありがとうございます。
どうもです。
このコメントを読ませてもらって、
この間食べたラーメンにもお酢を入れてみました。
黒酢も今度探してみます。
ありがとうございます。
